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今日21时34分，我们将迎来清明节气。在清明节这一天,有祭扫坟墓、踏青郊游的习俗。有些人家会在门口插柳，据说柳枝可以避免虫疫。清明养生重在养肝，饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，以防上火；适当吃些柔肝润肺的食物如荠菜、菠菜等。此外，清明还处在“倒春寒”的天气中，不要过早减衣。少时难识清明意，如今满襟故人情。今日清明，与你相见！来源：

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