早期白癜风能治愈否 http://www.sjqbdf.com/
长医院关爱长武县人民健康俗话说：“春捂秋冻，不生杂病”。“春捂”是传统的养生之道，因为春天的气温升降不定，需要靠增减衣物来平衡人体的温度，才不会受到杂病的困扰。“春天孩儿脸，一天变三变。”冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。这时，病菌乘虚而入袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病，导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。“春捂秋冻”最重要的原则，是不“捂”不行，“捂”过了也不行。冬季一过，就早早地脱去棉衣，容易患上风寒感冒；穿太多又怕捂出汗，更怕捂出湿疹。因此，把握“春捂”的度就十分重要。那么，科学“春捂”，都有哪些值得注意的要点呢？-01-如何判断通常来说，15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时，最好继续“忍受”一下厚重衣物带来的不便；而当超过这个温度时，则可以考虑脱点衣服了。其次凭感觉：每个人的体质不同，耐受冷热的程度也不同。如果“捂”着时不觉得咽喉燥热，身体冒汗，即便气温稍高于15摄氏度也不必急的脱衣。如果感觉“捂”了身体会出汗，就不妨早点换装，否则，“捂”出了汗，万一再被冷风一吹，反而容易着凉。-02-捂到清明前初春气候变化大，即使气温已经较冬季暖和，人体内的阳气多数未能及时生长、发散出来。当遇到气温骤降的天气，抵抗力较弱的人就会容易患上感冒。因此，在初春时节要加注意保暖，不要过早脱掉防寒衣物。尤其在清明节前，都要及时