15十一月
星期三辛亥月丙午日
九月廿七丁酉年天蝎座
早天气早知道多云℃-11℃东北风1级
读心灵早餐退休之心开心，笑一笑十年少；
童心，九十都不算老；
宽心，放下后没烦恼；
爱心，家人和睦美好；
静心，内心安详最高；
恒心，坚持一切都好。
早上好，退休族！
观
新闻聚焦时事瞭望
1）新华社评论员：中国新征程，世界新机遇——总统“听讲”彰显中国魅力、五大新征程体现中国智慧、中国担当助亚太开辟新未来、指明方向，携手共逐亚太梦；
）全国政协在北京中山公园中山堂举行仪式，纪念孙中山诞辰周年；
3）[反腐]中陕核工业集团公司原党委书记张宽民等人被双开；中新社原社长刘北宪被开除党籍；
4）农业部：农村创业创新不能“富了老板，亏了老乡”；食药监总局新政：入网餐饮服务应有实体门店；
5）世界首艘千吨级纯电动船在广州下水，该船充电两小时，即可续航80公里，装载货品为电煤，主要航行于珠江内河水域等；震撼！中国翼装飞行员首次成功穿越定点热气球；
6）环保部督查：京津冀及周边74个点位存在环境问题；
7）合（合肥）安（安庆）高铁线下工程完成70%，预计00年通车；
8）[军事]美专家：中国新监控技术将使美军舰无防可守，可以预测，海军版无人机将安装其它侦察设备，并有更远的飞行距离；迪拜航展开幕，中国空军八一飞行表演队将亮相；
9）[港澳]今年香港经济增长有望创六年新高；香港首任律政司司长梁爱诗回应球迷嘘国歌事件：立法会有权规定追溯力；香港逾7万人登记捐赠器官；
10）[台湾]闽台贸易快速增长，莆田秀屿对台小额贸易恢复运营；两岸高校成立用户体验创新联盟引领产业发展；逾六成台湾民众每天“滑”手机超过3小时。
国际新闻
1）主席在河内出席越中友谊宫落成移交仪式暨河内中国文化中心揭牌仪式，和越南国会主席共同为中国文化中心揭牌；
）美媒称中国将掌握明日技术，彻底改变全球商务规则；公里！中俄原油管道二线工程全线贯通，明年1月1日投产；希拉里：特朗普什么都不懂，很多国家在趁机占我们便宜；
3）美国会国防授权计划超限亿，增购大量机舰；
4）韩国前国防部长官金宽镇被捕，曾主导萨德落户；
5）快讯：两伊7.8级强震已致38人遇难，逾人受伤；
6）巴塞罗那75万人集会，要求释放加泰领导人；
7）报告显示64%美国民众反对退出《巴黎协定》；
8）黎巴嫩总理辞职事件，纳斯鲁拉：沙特“软禁”哈里。
财经之眼
1）国家发改委：市场决定价格机制00年基本完善；地方著名商标立法“不合时宜”将被全面清理；
）新华社评“双11”：为什么不能痛痛快快来个“全场五折”；亿双11大结局！枸杞秋裤卖疯有人一单花掉万；
3）京张高铁终点张家口南站开始改造预计年完工；
4）混改迈出大步伐，石油等领域将加速推进；
文教体娱
1）三部门：高校教师职称评审权直接下放至高校；教育部：对教师职称评审中争议较大高校进行整改；
）第四届福建舞蹈“百合花奖”专业舞蹈大赛决赛拉开帷幕，近演员角逐福建舞蹈“百合花奖”；
3）体育总局：不得在烈士陵园等庄严场所跳广场舞；
4）邀请赛-姚均晟点射破门救主，U国足1-1平墨西哥U；
5）德乒赛-朱雨玲4-1石川佳纯，国乒包揽女单冠亚军；短道世界杯-武大靖米夺冠，继米后再次摘金。
民生在线
1）北京召开今冬明春火灾防控部署会；香山赏红近尾声，扫码购票超两成；国庆花坛连摆49天，日前已撤展；
）上海查获新型出租车舞弊装置：用门禁卡影响计价；第19届工博会闭幕，吸引专业观众超16万人次；
3）深圳启动中医药健康文化推进行动；广东成全国网购第一大省；
4）浙江5家医院入选“复旦版”全国百强；杭州公述民评第四场，超半数代表不满意垃圾分类；
5）河南南阳理工学院推出“一元菜”：菜品天天换，两三元能吃很饱；
（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富）
养每日养生大蒜抗病毒
1）胡椒性味辛热，温中散寒止痛的作用较强。其中，白胡椒相对更辛辣，温脾健胃功能更强，适合肠胃虚寒、经常在冬季腹痛的人食用。吃羊肉汤、胡辣汤、酸辣汤、炖肉等，都可以用白胡椒调味。
）大蒜抗病毒。冬天是流感病毒肆虐的季节。研究表明，大蒜所含的多种化学成分（如大蒜素）有抑菌抗病毒作用。
赏流金岁月
草原群星联唱大合集
云飞《天边》
呼斯楞《鸿雁》
乌达木《梦中的额吉》
降央卓玛《呼伦贝尔大草原》
苏勒亚其其格《歌在飞》
乌兰图雅《火辣辣的情歌》
乌兰托娅《套马杆》
（提醒：建议在WIFI环境下观看视频）
旅驴友吃货瑞丽
美丽的边境口岸城市瑞丽，位于云南省西部，隶属于德宏傣族景颇族自治州。瑞丽被誉为“天然森林公园”和“动植物王国”，是最适宜人类居住的地方。瑞丽里有风光秀丽的国家级风景名胜区瑞丽江，神奇美丽的莫里亚热带雨林；有珍稀动植物聚集的乐园—畹町生态园；有秀丽迷人的田园美景，神秘多彩的异域风光；有激动人心的淘宝之旅、珠宝购物。瑞丽地势平缓开阔，无天然屏障，交通便捷，贸易兴隆，城市功能配套齐全，是中国大西南通向东南亚、南亚的金大门。古榕垂须、金塔映日、胶林滴翠、绿竹婆娑，千般奇景和万种风情，使瑞丽如彩霞般绚丽多姿，似仙境般秀美明净。瑞丽以独特的傣族、景颇族民族文化，浓郁的缅甸异国风情，美丽的田园风光吸引了海内外的广大游客。在这个美丽富饶的坝子上，分布着中缅两国的五座城市，即中国的瑞丽、畹町和缅甸的木姐、南坎、九谷。其“一院两国、一井两国、一街两国、一桥两国”的独特景观在世界上也是罕见的奇观。瑞丽有芒果、西番莲、酸木瓜、菠萝蜜、蕃荔枝、羊奶果、无眼菠萝、陇川桔子等热带水果以及菠萝脯、随川姐乌茶、王子树清茶、土堆鸡枞、竹笋、蕨菜等土特产品。还有少数民族金银饰品、织锦、陇川户撒刀、盈江藤器等传统民族工艺品以及缅甸产的珠宝玉器。
最佳季节：9月-次年5月，是出游瑞丽的最佳时间。此时出行，既可躲过瑞丽炎热潮湿的雨季，又可远离北方严寒而漫长的冬季，置身于四季如春的亚热带绮丽风光之中，可以尽情领略绚丽多姿的西南少数民族风情。
建议游玩：3天
奇奇闻异事人类史上步兵和骑兵急行军的极限你知道吗？太吓人了！有时候你不逼自己一把，真不敢相信自己有多优秀。特别是对作战部队和军人来说，急行军是家常便饭，有时候甚至跑出了超出人类和马匹的极限速度，甚至成了很难再被打破的记录。到底有多恐怖，我们看下三个战例。
1、魏书记载，“纯所督虎豹骑，皆天下骁锐，或从百人将补之”。建安十三年，曹操进击荆州，刘表病死，刘琮投降。依附于刘表的刘备集团胁裹着十数万老百姓仓皇南撤，行至当阳长坂，被曹纯率领的虎豹骑追上，刘备抛掉妻子儿女后得以脱逃，被关羽的战船接到夏口避难。接下来才与孙权联手打赢了赤壁之战。曹纯的虎豹骑此次追击刘备，马不停蹄一个通宵行军公里！这是什么概念？可以负责任地说，即使对骑兵来说，这也是一个非常恐怖的记录，马匹和战士都要休息、补给，除开这个时间，行军速度已经接近马匹负重奔跑的极限。蒙古铁骑为什么能打闪击战，是因为每个骑兵都配备有三匹战马，轮流换骑有效保证了马匹的体力。还有所谓八百里加急、六百里加急，每隔0里设有驿站，每到一个驿站换一匹马，每匹马都能死命奔跑。这种情况对军队来说绝无可能，曹纯骑兵里的记录估计也很难再破了。
、抗美援朝战争第二次战役期间，我志愿军38军师冒充李伪军溃退部队徒步与美军的全机械化部队赛跑，14个小时内狂飙73公里，要知道还有山路，战士只能边吃饭边奔跑，成功穿插到三所里与龙源里，截断了敌军的退路。此役，38军共歼敌1.1万余人，缴获坦克14辆，大炮00余门，汽车余辆。该次急行军，也基本是人类徒步全副武装行军的极限速度了，放在今天世界范围也很难再破。
3、前面说的两个战例都是积极进攻的一方为实现战役目标全速突击，并都以疲惫之师取得了最后的胜利。其实，战争中失败的一方，有时候为了逃命，急行军的速度也很惊人。武德元年，李世民第一次讨伐薛举，中计的唐军主力在野战中损失大半，李世民率残部慌忙从高墌城（今长武县）两个昼夜狂奔大约00公里逃回长安，速度奇快。要知道，李世民的军队是骑兵和步兵混编，这样的速度还不算急行军的话就没天理了。还有比以上更恐怖的急行军记录吗？
健考您脑力今天请你来猜猜诗句！
下图表示一句诗句（七个字），
谁最有文才，就看你的了！
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昨日答案
上期答案：一，四脚朝天，二，积少成多，三，背道而驰？四，旗开得胜，五，群龙无首，六，堆积如山，七，绿林好汉。
不记得上期题目的戳这里:（星期二）
观您怎么看近日，一篇题为《世界级“一代宗师”去世，领导人致电哀悼，但网络热度几近为零》的文章在社交媒体上热传。文章感叹材料专家、中科院院士柯俊去世网上没有人搭理，娱乐新闻热度却极高。作者做了一个鲜明的对比，“某新闻平台推送《娱乐圈又一对低调情侣疑分手》，评论几分钟就过了条。”“郭敬明性骚扰的新闻，条跟帖评论！”而同一平台关于柯老去世的三条新闻，评论量一直为零。你是如何看待“科学家关爱白癜风健康惠民活动北京哪家治白癜风的医院最好
