《澎湃新闻》报道，因为天太热、想凉快凉快，53岁的浙江嘉兴人刘某，下班回家之后一身汗，冲了个冷水澡，不料短短时间内从大面积心肌梗死、冠状动脉被堵牢，到心源性休克，最后心脏停跳，抢救时装支架、心肺复苏都没能挽回老刘的性命。

《江淮晨报》报道，41岁的赵先生因为不堪高温，在出了一身大汗后，下班回到家拿了一盆凉水浇到身上，之后开始胸闷，到医院才发现已发生心肌梗死，医生通过介入手术放入支架，开通了完全堵塞的心脏前降支血管，抢救回了生命。

5类人群不宜洗冷水澡

各地报道的多起心血管意外事件，令人惋惜，同济大学附属心血管内科主任阮长武教授介绍：天气炎热，人体为散热会使血液集于体表，因此心脏大脑血液供应减少，会加重缺血缺氧反应；人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升；再加上夏日空调使用，冷热交替导致体内血管舒张收缩障碍，血压不稳定。极易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。

在这种情况下，突然的冷刺激不仅仅会造成人体外周血管收缩，导致血压升高，有时甚至会导致冠状动脉的严重痉挛，斑块破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死，危及生命。

高温时，心血管疾病患者，饱餐后，剧烈运动、酒后等，关节疼痛者，流汗后这5类人群，千万记得不要往身上乱浇冷水。

一盆冷水诱发了心梗

年近60岁的张先生近日救因为浇了一盆冷水突然胸痛，被送到医院心血管内科就诊，接受检查发现为“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。

据冠状动脉造影显示，患者左主干及三分叉处病变严重，狭窄达到90%以上，右冠状动脉近端完全闭塞。情况复杂，病情危重，建议患者外科搭桥，家属拒绝外科手术，希望能介入治疗。

多学科会诊护航，手术顺利结束

医院心血管内科主任阮长武教授亲自操作，麻醉科负责气管插管，冠心病三支病变患者心脏功能较差，手术需要慎之又慎，避免对其原本就脆弱的心脏雪上加霜。据阮长武主任介绍，患者属于“严重三支”病变，极易发生急性心梗或休克，一旦发生就可能是大面积梗死，从而造成病人死亡。病变位置手术风险较高，加上患者自身的身体因素，手术的难度和风险性极高。

手术从早上8点一直奋战到次日下午2点，在心血管内科、麻醉科、呼吸内科、护理部、重症监护室等医护团队的的竭力救治下，顺利完成手术。开放冠状动脉血管，术后患者回到CCU，生命体征平稳，手术获得成功。

信息互通，专业团队保驾护航

之所以能够如此快速、顺利地为病人进行手术治疗，离不开以心血管内科主任、医学博士、硕导、教授（《人民日报》海外版：上海医苑的一颗新星）领衔的强大的专业团队。

另外，医院心血管内科集合了心血管疾病救治链上的所有环节，强调心血管救治的快速流程以及对心血管患者的快速诊断。该中心与指挥中心天佑分站信息互通，在接到患者信息后，快速启动急诊科、心血管内科、CCU病房等救治流程，心血管内科的专家通过急救车远程报告的检查资料快速会诊诊断，指导救治快速运转，有效救治患者。

高温天气冠心病患者外出需谨慎

高温时节如何预防心血管疾病？阮长武教授建议，首先，老人要避开高温时段。尤其是锻炼，最好安排在较凉爽的下午或晚上，同时要适度，不能有不适的症状产生。其次，老人补水不能不口渴不喝水，要少量多次饮水。再次，昼长夜短，老人一定要保证休息的质量，中午适当休息半小时。

最后要注意的是，老人如果刚从高温环境下回到室内，不要立刻洗冷水澡或对着空调机的冷风长时间直吹，也不可大量饮用冷饮。否则很可能令自身的心血管调节功能紊乱，爆发危情。应在温度适中的环境里过渡一下，再进入空调房，同时空调温度不能太低，觉得不热就可以了。当然，老人也不宜长时间待在封闭的空调房里，很可能会因为室内氧气减少而诱发心血管疾病。

阮长武主任介绍

阮长武，副院长兼心内科主任，医学博士，主任医师，教授，硕导，中共党员。先后担任医院心内科副主任；医院心内科主任；上医院心内科主任。曾到美国、法国、德国等国家进修学习；相继毕业于武汉大学医学院、郑州大学医学院、华中科技大学同济医学院。

从事临床医疗、教学及科研二十余年；擅长各种心脏病的介入性诊治，多年来，个人累计操作各类心脏介入手术1万余例，成功抢救心血管病急危重症数千例；任心内科主任17年，医院心内科的蓬勃发展。

科教业绩：先后在省市级以上专业杂志发表论文70余篇，其中SCI论文8篇；出版著作9部，有《分子心脏病学》（人民卫生出版社出版）、《现代心脏病诊断与治疗》、《心脏病快速诊治手册》、《临床血管病学》等；主研或参研市级以上课题20余项，目前在研浦东新区科委等课题3项；年起先后担任同济大学、江苏大学、上海二军大硕士生导师。

擅长：高血压、冠心病、心律失常及心衰诊治；擅长各类心脏病的介入性诊治。

出诊时间：周三上午